Amandine Hanin - Médecine traditionnelle chinoise à Chambéry (73)
06 77 32 53 89
Les méthodes traditionnelles chinoises
Des méthodes naturelles pour équilibrer le corps et l'esprit en profondeur
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est une discipline dite holistique. C'est-à-dire qu'elle considère l'être humain dans sa globalité, tenant compte de ses multiples facettes (physique, mental, émotionnel, histoire personnelle, habitudes et environnement de vie, etc.).
Cette approche se base sur des techniques millénaires complètes et éprouvées. L'objectif vise à rétablir l'harmonie du flux d'énergie appelé "Qi" et à équilibrer le Yin et le Yang du corps.
Accompagnement selon les principes de la médecine chinoise à Chambéry
Comment la Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider
Considérer l'individu dans sa globalité
La Médecine Traditionnelle Chinoise agit sur l’ensemble de l’organisme — physique, émotionnel et mental. Elle considère que tout est lié : les événements de votre vie, votre état émotionnel, votre environnement, etc. peuvent tous influencer votre équilibre physiologique et psychique. Cette vision holistique permet d’aborder vos troubles de manière plus profonde et plus durable.
Comprendre l'origine des déséquilibres
Au-delà du soulagement des troubles physiques, la MTC vous aide à comprendre ce qui perturbe votre équilibre naturel : mode de vie, émotions, évènements marquants, etc. Vous êtes ainsi invité(e) à écouter votre corps, à reconnaître ses signaux et à mieux identifier vos besoins. Ce chemin de conscience vous rend plus autonome et acteur de votre mieux-être.
Proposer des outils naturels et personnalisés
Chaque accompagnement repose sur des outils naturels choisis en fonction de votre terrain énergétique, c’est-à-dire de vos forces, fragilités et déséquilibres spécifiques. En respectant ce qui est unique en vous, la MTC stimule les capacités d’auto-régulation du corps et soutient un mieux-être profond et durable.
Apporter des solutions préventives
La prévention est un pilier fondamental de la MTC. Elle vise à entretenir votre équilibre physique et émotionnel avant même l’apparition des troubles. En agissant en amont et en améliorant son hygiène de vie, elle permet de préserver votre vitalité et de mieux traverser les changements de vie.
Méridiens et points de régulation énergétique
Selon la tradition chinoise, les méridiens sont considérés comme des canaux subtils qui forment un réseau structuré dans le corps. Ils sont souvent comparés à des cours d’eau qui irriguent les différentes zones du corps, facilitant la circulation de l’énergie vitale (Qi).
La stimulation de certains points spécifiques situés le long de ces méridiens vise à favoriser une meilleure circulation de l’énergie et à soutenir l’équilibre global, tant sur le plan physique que mental. Les points sont choisis précisément selon le bilan énergétique et combinés entre eux de manière spécifique.
Cette action peut être accompagnée par la moxibustion, une technique qui utilise un bâton d’armoise séchée (appelé moxa). La chaleur douce qu’il dégage est appliquée sur certaines zones ou points, et est traditionnellement utilisée pour stimuler la circulation énergétique en profondeur.
La notion clé de la pensée chinoise
C’est par la recherche constante d’équilibre et d’harmonie en soi que l'on parvient à maintenir une bonne vitalité et un bien-être au quotidien.
Spécialité en AST (Approche Spatio-Temporelle)
L’AST est une méthode développée par le Dr Simmler, fondée sur les grands principes de la tradition chinoise.
Elle considère l’individu dans sa globalité : le corps et ses fonctions, l’esprit et ses dynamiques comportementales, ainsi que l’environnement dans lequel la personne évolue.
Cette approche propose un accompagnement personnalisé, adapté à chaque personne selon ses énergies de naissance et son vécu. Elle permet un travail en profondeur, en lien avec l’histoire de chacun.
La particularité de l’AST : apaiser et libérer les blocages énergétiques liés aux événements marquants de la vie (accidents, chutes, deuils, ruptures, opérations, chocs émotionnels, agressions…). Ces moments peuvent laisser une empreinte dans le corps à partir de laquelle un déséquilibre s’installe.
Questions fréquentes
Qu'est ce que l'énergétique chinoise ?
Une approche globale et holistique qui considère l’être vivant dans son intégralité Corps, Esprit, dans un Temps et dans un Environnement donné.
La Médecine Traditionnelle Chinoise, fondée il y a environ 3000 ans av. J.-C. se base sur le fonctionnement de la nature et de ses cycles. C’est de là que découlent les grands principes du Yin Yang et des cinq mouvements énergétiques (bois, feu, terre, métal, eau). L’énergétique chinoise s’attache à agir sur la cause, la « racine » du mal-être et non uniquement sur des déséquilibres physiques apparents.
L’accompagnement proposé est entièrement personnalisé et unique, adapté à chacun selon sa constitution énergétique. Il s’attachera à rétablir l’équilibre énergétique de la personne et à apporter des solutions à ses maux et à ses blocages.
Pour quoi ?
Un accompagnement global pour vous soutenir face à divers déséquilibres :
- Gestion du stress, anxiété, fatigue, manque d’énergie, surmenage
- Inconforts physiques passagers ou persistants (tensions articulaires, dorsales, lombaires…)
- Inconforts fonctionnels (digestion, peau, sommeil, vertiges)
- Accompagnement de la femme à chaque étape de sa vie (cycles menstruels, fertilité, grossesse, post-partum, ménopause)
- Soutien en période de transition ou suite à un événement marquant (accidents, chutes, deuils, séparations…)
Etc.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance démarre par un temps d’échange permettant d’identifier votre demande, de mieux vous connaître et d’établir votre bilan énergétique. Vient ensuite un travail corporel basé sur les méridiens et les points utilisés en énergétique traditionnelle chinoise, pendant environ 20 à 30 minutes.
Une séance dure environ 1h à 1h30.
Pensez à vous munir pour votre séance de :
- Votre date, heure et lieu de naissance (si vous ne connaissez pas votre heure de naissance, consultez votre livret de famille ou acte de naissance).
- La date, heure et lieu de tout évènement marquant qui aurait pu vous conduire à un déséquilibre interne.
Combien de séances ?
L’approche traditionnelle chinoise, si l’on souhaite entreprendre un travail en profondeur, peut demander temps et patience, surtout face à des déséquilibres anciens.
Quelques séances rapprochées sont souvent recommandées au début, avec un espacement progressif dans le temps. Le nombre de séance est adaptable à chaque personne et à chaque problématique.
La prévention
La tradition chinoise met l’accent sur la prévention : pourquoi attendre de voir apparaître les déséquilibres pour prendre soin de soi ?
Dans cette approche, il est recommandé d’agir en amont des déséquilibres. Un suivi régulier, avec 3 à 4 séances par an, notamment aux changements de saison, permet de soutenir l’harmonie du corps et de l’esprit au fil du temps.
Amandine HANIN
Votre praticienne en médecine traditionnelle chinoise
Titulaire du DNAT (Diplôme National d’Acupuncteur Traditionnel) délivré par le CSNAT (Conseils Supérieur National de l’Acupuncture Traditionnelle)
Spécialisée en AST (Approche Spatio-Temporelle) et formée auprès du Dr Claude Simmler à Sélestat
Médecine chinoise à Chambéry (73)
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En savoir plus sur la Médecine Chinoise : https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9decine_traditionnelle_chinoise